神秘的維生素
godspeedq MR • December 28, 2021

神秘的維生素

很多人都知道補充維生素B群來增強體力、

透過維生素D來增進鈣質吸收、

或是補充維生素E來減少身體氧化、延緩老化。


偷偷告訴您,

還有個神秘的維生素,

甚至連許多醫生對它都不甚瞭解─


維生素K2


現在已被營養學家視為預防慢性病的指標元素,

尤其在維持健康血管方面,

更是至關重要的營養素。


維生素K2的好處

‧幫助平衡血糖,糖友的福音。

‧對於保護心臟與大腦,扮演著重要角色。

‧有助於傷口癒合和防止大量出血。

‧有助於骨骼強化、避免鈣離子在血管壁中累積,進而降低血管鈣化、動脈硬化的風險。

‧刺激骨鈣素,協助血液中的鈣質轉換生成骨質過程中的重要角色。


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